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Consejos para corredores durante el mes de concienciación sobre el cáncer de piel

Posted at 8:16 PM, May 19, 2023

Mayo es el mes de la concienciación sobre el cáncer de piel y este calor de la zona costera podría ser extremadamente peligroso para los corredores que tengan previsto participar en el maratón de beach to bay de este fin de semana.

Con más de 5 millones de casos diagnosticados cada año en nuestro país, la fundación contra el cáncer de piel afirma que el cáncer de piel es el cáncer más frecuente en américa.

Y los que deben tener más cuidado son los corredores, especialmente los que corren beach to bay este fin de semana.

“Muchas veces traigo paraguas, cachucha lentes y cosas para que no te pegue directo el sol cuando estás afuera y antes de meterte bajo de un tent o algo que te vaya proteger. Pero el bloqueador es lo que me ha ayudado más”, dijo Erik Burciaga.

Parte del protector solar entra en los ojos, así que mañana va a ser un reto porque se suda mucho con la humedad, así que asegúrate de elegir un buen protector solar”, dijo Nikola.

Ella compartio que tiene un familiar que tuvo un susto de cáncer de piel, por lo que se asegura de que su piel esté siempre preparada antes de cualquier carrera.

La SCF afirma que el cáncer de piel es uno de los cánceres que más se pueden prevenir.

Los primeros signos de cáncer de piel pueden ser:

Una mancha nueva en la piel o.

Un cambio en el tamaño, la forma o el color de una mancha ya existente.

Una mancha que pica o duele.

Una llaga que no cicatriza, sangra o desarrolla una costra.

Un bulto brillante de color rojo o piel en la parte superior de la piel.

“Vayan a comprar lo que necesiten y estén preparados porque de verdad si va estar caliente”, dijo Burciaga.

Así que revisa tu piel de la cabeza a los pies. Busque cualquier cosa nueva, cambiante o inusual. Y siempre use protección solar!