Durante la epoca festiva es muy importante tener cuidado de los alimentos que consumimos, y cuanto consumimos.
Especialmente esas personas que padecen de ciertas enfermedades como la diabetes.
Expertos dicen que la mejor manera de asegurarse que están cuidando su salud y lo que consumen es controlando las porciones y comer con moderación.
Dicen que esto le ayudará a evitar complicaciones de la diabetes sin problemas.
Ellos dicen que por favor que todo sea en límite. Puede comer, si quiere algo pero la cantidad necesita ser menos. Todo necesita ser en balance. tenemos que comer más vegetales y no tanto carbohidratos
Ramirez también expresó que ella conoce muy bien la batalla contra esta enfermedad.
Es que a los 12 años fue diagnosticada con diabetes, pero dice que cuidar mucho de sus habitos alimenticios la han ayudado.
